|
Qigong-Kurse
Qigong ist eine Gesundheitsmethode aus der chinesischen Tradition
…den Körper stärken… die Gesundheit fördern und erhalten… innere Ruhe und geistige Ausgeglichenheit finden! |
Bewegtes Qigong:
Einfache Körperübungen, die jeder erlernen kann, verbinden harmonische Bewegungsabläufe und Visualisation mit dem Fließen des Atems.
Stilles Qigong:
Das Entspannen der Körperhaltung in äußerer Ruhe, die Kraft der Visualisation verbunden mit Atem- und
Qi-Führung, erschließt uns den inneren Raum der Stille.
Montag: 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr Syltness Center in Westerland
Dienstag: 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr Praxis Sternie in Tinnum
Dienstag: 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr Praxis Sternie in Tinnum
Mittwoch: 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr Dänische Kirche in Westerland
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.
Voranmeldung bitte bei Sabine Möller, Tel. 04651 – 92 72 26
E-Mail:
urlaub@willkommen-auf-sylt.de